広島でマインドフルネスを学ぶならHIE

マインドフルネスとクリスマス会

今日は小学校の子供会のクリスマス会で、マインドフルネスを紹介しました。1年生から6年生まで、小さな子も大きな子も楽しめるようなプログラムを考えました。

気持ちを色で表したり、お友達の創造性を助けたり、折り紙で作ったハートに、愛や優しさを込めてみたり、、そして体を動かすゲームも間に入れました。

みんな楽しんでくれたかな?

私たちは教室を飛び出して、学校や幼稚園にマインドフルネスをご紹介する活動をしています。
ご希望の方は、どうぞご連絡ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です