広島でマインドフルネスを学ぶならHIE

コース

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HIEは子供から大人までそれぞれのステージに向けたマインドフルネスの教育プログラムを提供します。


【一般向け】

マインドフルネスについて体験的、体系的に理解し、自分のものにしていきたい方は以下のステップを順に受講することをお勧めします。

  • 【STEP1】マインドフルネスって何?まずは体験してみたい方

初めてのマインドフルネス

  • 【STEP2】マインドフルネスを体系的に理解・実践したい方
  • 【STEP3】ベーシック受講後のステップ

【教育者・保護者向け】

「教育とマインドフルネス」について知りたい方
親子でマインドフルネスを学びたい方

【マインドフルネスを教えたい方】

マインドフルネス・ファシリテーター養成コース

【パーソナルトレーニング】

悩みや問題にマインドフルネスを使うためのパーソナルなサポート

マインドフルネス・パーソナルトレーニング


【出張講座】

企業や教育機関、各種団体などへの出張講座

出張講座